Banana vegan smoothie bowl
Adaugă la favorite

Banana vegan smoothie bowl

5 min 0 min Ușor 1 porție

Cu acest vegan bowl veți cuceri lumea. Sau cel puțin inimile copiilor voștri. Este dulce (fără zahăr adăugat) și totodată nutritiv datorită bananei și nucilor. Dacă doriți să pregătiți ceva original pentru o ocazie specială, acesta este alegerea potrivită. Jucați-vă cu culorile și tipurile de nuci și fructe.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 903 kcal
  • 24g proteine
  • 62g grăsimi
  • 56g carbohidrați

Ingrediente

Pentru topping

Mod de preparare

Mixați împreună laptele de migdale, untul de arahide, cacao, ciocolata și banana până obțineți o compoziție omogenă.

Transferați amestecul mixat într-un bol, presărați nucile de alun tocate și adăugați deasupra felii de banană.

Serviți imediat.

RECOMANDARE

Ca decor, pe lângă nucile de alun și banană, se potrivesc practic orice ingredient – de exemplu unt de arahide încălzit, boabe de cacao tocate grosier, fistic, semințe de chia, susan alb sau cocos ras.