Batoane de mere cu scorțișoară și proteină
Adaugă la favorite

Batoane de mere cu scorțișoară și proteină

235 min 40 min Ușor 10 bucăți

Aveți poftă de ceva dulce, dar nu știți ce să alegeți? Avem vești bune! Aceste batoane de mere, cu scorțișoară și proteină, vă vor astâmpăra papilele gustative. Baza rețetei sunt merele, desigur, în combinația perfectă – cu scorțișoară. Noi credem că niciodată nu puteți avea destulă scorțișoară, așa că nu vă temeți să adăugați direct două lingurițe.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 88 kcal
  • 10g proteine
  • 2g grăsimi
  • 6g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Preîncălziți-vă cuptorul la 180 °C.

Răzuiți merele pe răzătoarea mică, plasați-le în bol și amestecați cu pudra proteică, iaurtul grecesc, ouăle și scorțișoara.

Pregătiți-vă o tavă (20 cm × 20 cm), tapetată cu hârtie de copt și împrăștiați amestecul creat pe ea.

Plasați tava în cuptor și coaceți la 170–180 °C, timp de 35–40 de minute.

Tăiați amestecul creat în 10 batoane dreptunghiulare. Plasați batoanele în frigider pentru aproximativ 3 ore și apoi serviți.