Batoane proteice cu caju
Adaugă la favorite

Batoane proteice cu caju

50 min 0 min Ușor 5 bucăți

Știați că nucile caju, la fel ca avocado, fac parte din categoria superalimentelor, cu o cantitate uimitoare de substanțe benefice pentru sănătate? Caju conține o cantitate mare de magneziu atât de necesar, motiv pentru care sunt supranumite și „bomba de magneziu". Ce-ar fi să pregătiți cu ele o gustare simplă și sănătoasă sub formă de batoane proteice?

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 226 kcal
  • 17g proteine
  • 11g grăsimi
  • 15g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Într-un bol mare amestecăm toate ingredientele și din compoziție formăm 5 batoane, pe care le lăsăm la rece cel puțin 40 de minute în frigider.