Băutură de vară

Vara bate deja ușor la ușă, așa că avem pentru cei mai nerăbdători o băutură răcoritoare de vară, plină de fructe și alte arome plăcute. Nota perfectă îi este dată de apa minerală carbogazoasă. Hai pe verandă sau pe balcon să prindeți vitamina D!

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 76 kcal
  • 0g proteine
  • 0g grăsimi
  • 18g carbohidrați

Mod de preparare

Puneți sucul de lămâie și cel de portocale împreună cu ghimbirul ras și mierea într-un recipient înalt și amestecați până când mierea se dizolvă. Lăsați să stea 10 minute la temperatura camerei.

Strecurați apoi amestecul printr-o sită pentru a elimina bucățile de ghimbir.

Împărțiți amestecul în 2 pahare, adăugați în fiecare 4 cuburi de gheață și 1 lingură de semințe de rodie. Turnați 200 ml apă carbogazoasă și serviți.