Bețișoare cu scorțișoară
Adaugă la favorite

Bețișoare cu scorțișoară

65 min 30 min Ușor 20 bucăți

O gustare simplă din cinci ingrediente? Acestea sunt bețișoarele cu scorțișoară, care sunt excelente pentru ronțăit acasă, dar și ca o gustare rapidă în geantă.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 203 kcal
  • 5g proteine
  • 10g grăsimi
  • 24g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Preîncălziți cuptorul la 180 °C. Pregătiți o tavă și căptușiți-o cu hârtie de copt.

Pe tava pregătită întindeți fulgii și nucile și coaceți aproximativ 10 minute la 170–180 °C. Apoi lăsați-le să se răcească.

Fulgii și nucile răcite, împreună cu celelalte ingrediente, mixați-le până obțineți o compoziție omogenă.

Pregătiți o formă (aproximativ 20 cm × 20 cm) și căptușiți-o cu hârtie de copt.

Transferați compoziția mixată în formă și coaceți încă 15–20 de minute.

Lăsați să se răcească, apoi tăiați în 20 de dreptunghiuri mai mici.