Aveți poftă de ceva dulce, dar nu vreți să vă încărcați cu zahăr? Încercați bilele noastre de ovăz coapte.
Bile de fulgi de ovăz la cuptor
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 108 kcal
- 2g proteine
- 7g grăsimi
- 9g carbohidrați
Ingrediente
- 200 g de fulgi de ovăz
- 100 g de Fulgi de nucă de cocos
- 50 g de curmale uscate (se curăță de semințe și se taie mărunt)
- 50 g de Sirop de orez
- 50 g de Nuci (se rade fin)
- 1 linguriță de Cacao olandeză (cacao de copt)
- 100 ml de lapte degresat (1.5% grăsime)
- 70 g de ulei de nucă de cocos în stare lichidă