Adaugă la favorite Bilețe proteice cu merișoare 40 min 0 min Ușor 15 bucăți Valori nutriționale la o porție/bucată 53 kcal 5g proteine 1g grăsimi 6g carbohidrați Ingrediente 50 g merișoare uscate 1 linguriță scorțișoară măcinată 60 g piure de mere 90 g proteină din zer cu aromă de vanilie (poate fi omisă) 60 g fulgi de secară (măcinați) Mod de preparare Amestecați toate ingredientele împreună într-un bol.Frământați bine amestecul cu mâinile și formați un aluat.Din aluat modelați 15 bilețe de aceeași mărime.Puneți bilețele gata preparate cel puțin 30 de minute la frigider și apoi serviți. RECOMANDARE În loc de 10 g de proteină puteți adăuga 10 g de cacao olandeză. Distribuie:
