Biscuiți cu curmale

Ai copt deja toate tipurile posibile de batoane müsli, dar tot cauți ceva deosebit? Atunci trebuie să încerci biscuiții noștri raw cu curmale. Sunt plini de semințe, au aroma boabelor de cacao și nu se coc deloc, astfel că toate vitaminele și mineralele rămân intacte.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 245 kcal
  • 6g proteine
  • 17g grăsimi
  • 16g carbohidrați

Mod de preparare

Pregătește o tavă mai mică (25 cm × 25 cm).

Pune toate ingredientele, cu excepția boabelor de cacao, într-un blender și mixează grosier, astfel încât totul să se lege, dar să nu rezulte un amestec omogen.

Incorporează boabele de cacao în amestecul obținut.

Transferă amestecul în tava pregătită și presează-l pentru a obține o suprafață netedă, distribuită uniform.

Pune la frigider cel puțin o oră, apoi taie în aproximativ 16 bucăți.

Păstrează biscuiții la frigider și consumă-i în 5 zile.