Biscuiți de mic dejun
Adaugă la favorite

Biscuiți de mic dejun

60 min 40 min Medie 24 bucăți

Ce așteptați de la micul dejun? Să vă dea energie? Dar dacă ar fi și delicios și v-ar economisi timp? Coaceți cu o zi înainte acești fabuloși biscuiți de ovăz pentru mic dejun. Nu doriți o grămadă de zahăr dimineața? Vă bucurăm cu vestea că în biscuiții noștri nu veți găsi zahăr adăugat, ci doar cel din fructe. Nu ați mai avut un mic dejun atât de rapid.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 68 kcal
  • 2g proteine
  • 4g grăsimi
  • 6g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Preîncălziți cuptorul la 170 °C. Pregătiți o tavă și căptușiți-o cu hârtie de copt.

Curățați bananele și zdrobiți-le cu furculița într-un bol mai mare. Adăugați celelalte ingrediente și amestecați totul împreună.

Cu ajutorul a 2 lingurițe, formați discuri de aproximativ 1 cm grosime (⌀ 6 cm) din amestecul pregătit.

Așezați discurile formate pe tava pregătită și coaceți 20 de minute în cuptorul preîncălzit. Apoi reduceți temperatura la 140 °C și uscați încă 15–20 de minute.

Lăsați biscuiții să se răcească înainte de servire. Păstrați-i într-un recipient închis ermetic, la loc răcoros, timp de aproximativ o săptămână.