Blondies cu ovăz

Există nenumărate variații de brownies pe care cu siguranță le-ați încercat deja pe multe, dar ați auzit și de verișoarele lor numite blondies? Ghiciți corect – diferența constă doar în faptul că în blondies nu se adaugă ciocolată, însă asta nu schimbă cu nimic faptul că gustul este în continuare minunat. Încercați, de pildă, varianta lor cu ovăz.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 66 kcal
  • 1g proteine
  • 3g grăsimi
  • 8g carbohidrați

Mod de preparare

Preîncălziți cuptorul la 180–185 °C. Pregătiți o tavă mai mică (20 cm × 30 cm) și căptușiți-o cu hârtie de copt.

Într-un bol mai mare, amestecați fulgii de ovăz, făina, piureul de mere, praful de copt, siropul de agave, uleiul de cocos, extractul de vanilie, oul și sarea și formați un aluat compact.

Turnați aluatul în tava pregătită, presărați migdalele și nucile și coaceți 30–35 de minute la 180–185 °C.