Brownies cu unt de arahide
Adaugă la favorite

Brownies cu unt de arahide

65 min 20 min Greu 12 bucăți

Este timpul să vă răsfățați cu niște brownies adevărate. Prea multă făină și zahăr? Rețeta noastră de brownies sănătoase cu unt de arahide vă va convinge de contrariul. Fără făină, fără zahăr și, datorită laptelui de migdale, fără lactoză – doar fulgi și miere. Cum ne știți, ne place să gustăm, dar sănătos, păstrând în același timp aromele clasice ale variantelor tradiționale.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 168 kcal
  • 6g proteine
  • 10g grăsimi
  • 12g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Preîncălziți cuptorul la 180 °C. Pregătiți o tavă (20 cm × 20 cm) și căptușiți-o cu hârtie de copt.

Amestecați toate ingredientele. Pentru o omogenizare mai ușoară, puteți folosi un blender și mixa până obțineți o compoziție omogenă.

Turnați aluatul în tava pregătită și coaceți aproximativ 15–20 de minute la 170–180 °C.

După coacere, lăsați să se răcească aproximativ 30 de minute pe un grătar, împărțiți în 12 bucăți și serviți.

RECOMANDARE

Brownies pot fi decorate și cu arahide.