Bruschette diabolice

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 382 kcal
  • 24g proteine
  • 10g grăsimi
  • 45g carbohidrați

Mod de preparare

Preîncălziți cuptorul la 200 °C.

Pregătiți ambele felii de pâine, puneți-le pe grătarul din cuptor și lăsați-le să se coacă 15–20 minute la 190–200 °C.

Cu puțin înainte de sfârșitul coacerii pâinii, pregătiți amestecul pentru bruschette.

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie, adăugați ceapa albă tocată și ardeiul roșu și căliți 2–3 minute la foc mediu. Adăugați apoi în tigaie pieptul de pui tăiat și căliți totul încă 3 minute.

La final, adăugați pasta de roșii, ceapa verde tocată, castravetele murat, chili-ul măcinat, sare și piper, turnați 100 ml apă și lăsați să se încălzească la foc mediu până când cantitatea de lichid din tigaie se reduce la jumătate (durează aproximativ 1 minut).

Când bruschetele sunt gata din cuptor, împărțiți-le în 2 farfurii și puneți pe fiecare câte ½ din amestecul pregătit de carne și legume.

Presărați deasupra pătrunjel tocat și ardei chili feliat și serviți.