Adaugă la favorite Budincă de banane din tofu 37 min 0 min Ușor 2 porții Valori nutriționale la o porție/bucată 185 kcal 6g proteine 35g grăsimi 3g carbohidrați Ingrediente 2× banană medie 180 g tofu mătăsos 30 g sirop de curmale 1 praf de turmeric (poate fi omis) 1 linguriță extract de vanilie Mod de preparare Pregătiți un recipient mai înalt și un blender vertical. Curățați bananele și puneți-le în recipient împreună cu toate celelalte ingrediente.Mixați totul cu blenderul vertical până obțineți o compoziție omogenă (cu o consistență similară budincii).Împărțiți budinca vegană de banane finisată în 2 boluri și lăsați-o la frigider cel puțin 30 de minute înainte de servire. RECOMANDARE Dacă doriți o culoare mai intensă a budincii, adăugați mai mult turmeric. Distribuie:
