Budincă de dovlecel

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 197 kcal
  • 16g proteine
  • 8g grăsimi
  • 14g carbohidrați

Mod de preparare

Mai întâi spălați dovlecelul, radeți-l fin într-un bol, sărați-l și lăsați-l deoparte 8–10 minute pentru a lăsa apa în exces.

Între timp, preîncălziți cuptorul la 180 °C și pregătiți un vas de copt (20 cm × 15 cm) tapetat cu hârtie de copt.

Tăiați șunca în fâșii subțiri, radeți edam-ul gros și puneți ambele ingrediente într-un bol mai mare, unde le amestecați cu făina de speltă, 5 ouă, sare, piper și dovlecelul stors de apă. Turnați amestecul obținut în forma pregătită și coaceți 30–35 de minute la 170–180 °C.

Lăsați budinca de dovlecel gata coaptă să se răcească după coacere, apoi serviți.

RECOMANDARE

Serviți budinca de exemplu cu un dip de ierburi aromatice.