Cartofi prăjiți din morcovi
Adaugă la favorite

Cartofi prăjiți din morcovi

50 min 40 min Ușor 2 porții

Vă place să ronțăiți ceva în fața televizorului? Încercați „cartofii prăjiți" din morcovi, mai puțin calorici. Combinați cu ulei de măsline, veți aduce în organism nu doar antioxidanți C sau D, ci mai ales vitamina A, care este solubilă doar în grăsimi. La cuptor, morcovii se înmoaie frumos, iar experimentele cu condimente le conferă arome originale.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 95 kcal
  • 1g proteine
  • 7g grăsimi
  • 7g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Curățați morcovii, tăiați-i în forme de cartofi prăjiți și puneți-i într-un bol.

Amestecați morcovii în bol cu uleiul de măsline, busuiocul, oregano, sarea și piperul.

Întindeți „cartofii prăjiți" pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și coaceți la cuptor la 170–180 °C timp de 35-40 de minute.

SFAT: Pentru o variantă mai picantă, adăugați un praf de chili înainte de coacere.