Clătite american cu fulgi de ovăz și brânză

Nici nu puteți pregăti ceva mai rapid: aveți nevoie doar de două minute de preparare și 4 minute de gătire! Totul acesta fără pic de ulei. Această rețetă de clătite american cu fulgi de ovăz și brânză de tip Făgăraș vă va dovedi că nu aveți nevoie nici de făină, nici de ulei, pentru a pregăti niște clătite cu adevărat gustoase. Nouă ne place mult să le servim cu gem de casă.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 237 kcal
  • 11g proteine
  • 6g grăsimi
  • 35g carbohidrați

Mod de preparare

Adăugați toate ingredientele într-un procesor de alimente și amestecați, până nu vor mai fi cocoloașe (aproximativ 1 minut la viteză mare).

Turnați amestecul într-o tigaie antiaderentă, formând mici clătite americane, și prăjiți 2 minute la foc mediu, pe fiecare parte.

Împărțiți clătitele în 4 farfurii și serviți.

RECOMANDARE

Serviți clătitele cu fructe proaspete și cu iaurt, eventul cu gem și puțină mentă.