Clătite cu chefir și semințe chia
Adaugă la favorite

Clătite cu chefir și semințe chia

9 min 4 min Ușor 25 bucăți

Clătitele sunt unul dintre cele mai delicioase feluri de mic dejun, însă pot fi și o gustare delicioasă. Cum ar fi, atunci, să încercați aceste clătite delicioase, cu chefir și semințe de chia. Datorită chefirului, sunt nemaipomenit de umede, iar făina de orz va asigura că întreaga rețetă va fi nemaipomenit de lejeră.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 56 kcal
  • 2g proteine
  • 1g grăsimi
  • 10g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Creați un aluat amestecând toate ingredientele, în afara afinelor.

Turnați aluatul cu ajutorul unui polonic pe tigaia încinsă, sub forma unor clătite mici.

Prăjiți clătitele la foc mediu aproximativ 2 minute pe fiecare parte. Serviți clătitele cu afinele.