Clătite de orez cu banane

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 244 kcal
  • 6g proteine
  • 10g grăsimi
  • 33g carbohidrați

Mod de preparare

Puneți orezul fiert în prealabil, 250 ml lapte, banana curățată, amidonul de orez, ouăle și un praf de sare în vasul blenderului și mixați până obțineți o compoziție omogenă.

Încălziți o tigaie antiaderentă (Ø 22 cm) la foc mediu. Adăugați o picătură de ulei și distribuiți-o cu un șervețel pe toată suprafața tigăii. Când tigaia este bine încinsă, turnați 140 g de aluat, reduceți focul la minim și coaceți clătita câte 4–5 minute pe fiecare parte. Procedați astfel până terminați tot aluatul.

Stropiți clătitele de orez cu banane cu miere și serviți.