Clătite din brânză cottage

Mai repede de atât probabil că nu se poate. 2 minute preparare și 4 minute prăjire propriu-zisă. Și atenție, complet fără ulei. Acesta este rețeta pentru clătite sănătoase din brânză cottage și fulgi de ovăz, care a renunțat la grăsimi. Veți constata singuri că făina este de prisos în clătite și că nu trebuie să înoate în ulei pentru a fi delicioase. Iar deasupra întindeți gem de casă. Yum.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 91 kcal
  • 4g proteine
  • 2g grăsimi
  • 13g carbohidrați

Mod de preparare

Punem toate ingredientele în blender și mixăm până obținem o compoziție omogenă.

Prăjim clătite de orice mărime pe o tigaie antiaderentă la foc mediu circa 2 minute pe fiecare parte.