Crochete

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 30 kcal
  • 1g proteine
  • 1g grăsimi
  • 3g carbohidrați

Mod de preparare

Preîncălziți cuptorul la 170 °C.

Decojiți cartofii, tăiați-i cubulețe și fierbeți-i în apă sărată clocotită, până vor deveni moi (aprox. 15 minute). Scurgeți apa, puneți cartofii într-un procesor de alimente și amestecați, până veți obține un piure.

Puneți cartofii piure într-un bol, adăugați brânza cheddar rasă și pesmetul din porumb*, frământând amestecul, până se va crea un aluat compact. Formați biluțe din aluat, cu un diametru de aproximativ 2–2,5 cm.

Dați biluțele prin susan și puneți-le pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Coaceți crochetele la 160–170 °C, timp de 12–15 minute, până acestea vor deveni aurii.

*În funcție de tipul de cartofi, puteți adăuga mai mult pesmet. Aluatul trebuie să fie compact și să nu să fărâmițeze, dar nici să fie prea lichid – pur și simplu într-un fel, în care veți putea forma biluțe din acesta.

RECOMANDARE

Crochetele se pot servi ca și garnitură sau individual, cu un dip din smântână, suc de lămâie și puțină sare.