Cubulețe raw
Adaugă la favorite

Cubulețe raw

15 min 0 min Ușor 15 bucăți

Căutați ceva delicios care să vă alunge pofta de dulce, dar nu doriți să vă roadă remușcările după aceea? Avem un sfat despre cum să pregătiți o gustare rapidă și totodată sănătoasă, care vă va bucura și vă va reîncărca cu energie. Toate acestea cu ajutorul a doar patru ingrediente și fără zahăr adăugat — nu sună minunat?

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 139 kcal
  • 3g proteine
  • 8g grăsimi
  • 12g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Scurgeți curmalele și mixați-le în blender.

La curmalele mixate adăugați cacaoa, uleiul și semințele și amestecați.

Pregătiți o formă mai mică (cca 20 cm × 20 cm), transferați amestecul în ea și lăsați peste noapte la frigider.

La final tăiați în cubulețe.

Păstrați cubulețele într-un recipient ermetic la frigider, unde se conservă până la 10 zile.

RECOMANDARE

Puteți tăvăli cubulețele în scorțișoară sau într-un amestec de scorțișoară și cacao olandeză.