Dressing cu avocado

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 117 kcal
  • 5g proteine
  • 9g grăsimi
  • 4g carbohidrați

Mod de preparare

Pregătiți un recipient înalt de mixare și un blender de mână. Curățați avocado, scoateți sâmburii și puneți-le în recipientul de mixare. Apoi adăugați iaurtul, busuiocul, sucul de lămâie, sare și piper și mixați totul cu blenderul până obțineți o compoziție omogenă.

Acest dressing nu este potrivit pentru depozitare pe termen lung; într-un recipient închis la frigider se păstrează 1 zi.

RECOMANDARE

Dressingul cu avocado este cel mai potrivit pentru legume la grătar sau pentru pește.