Să mâncăm sănătos devine Mandimu 🩵

Mai multe despre Mandimu
Frigănele cu fructe
Adaugă la favorite

Frigănele cu fructe

15 min 5 min Ușor 1 bucată

Vreți să luați micul dejun ca Francezii? Mda, nu vă putem construi turnul Eiffel în fața geamului, dar vă putem arăta o rețetă pentru cele mai bune frigănele, altfel numite și french toast. Acestea miros a scorțișoară, au un gust de miere și sunt gata mai repede decât ați zice un, deux, trois… Bon appétit et bon matin.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 307 kcal
  • 13g proteine
  • 10g grăsimi
  • 39g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Într-un bol, bateți oul, laptele, mierea și scorțișoara.

Dați pâinea pe ambele părți prin acest amestec.

Încingeți o tigaie antiaderentă și prăjiți pâinea la foc mediu pe ambele părți până va deveni aurie.

Decorați frigănelele cu fructe proaspete și serviți.