Limonadă cu rubarbă

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 8 kcal
  • 2g proteine
  • 0g grăsimi
  • 0g carbohidrați

Mod de preparare

Curățați rubarba și tăiați-o în bucăți mai mici.

Într-o oală aduceți la fiert apa (500 ml), adăugați rubarba și acoperiți oala cu capac.

Lăsați rubarba să fiarbă aproximativ 15 minute până se înmoaie complet.

Strecurați amestecul printr-o sită sau un șervet, adăugați mierea și sucul de lămâie și lăsați să se răcească complet.

Transferați amestecul într-un borcan mai mare cu capac și păstrați la frigider.

RECOMANDARE

TIP: Pentru prepararea limonadei diluați amestecul pregătit cu apă după gust – noi de obicei diluăm în raport 1 : 1