Mini pizza din ovăz

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 95 kcal
  • 7g proteine
  • 3g grăsimi
  • 11g carbohidrați

Mod de preparare

Preîncălziți cuptorul la 200°C.

Într‑un castron, amestecați fulgii de ovăz cu albușurile, 2 linguri de apă, sare și cimbru.

Tapetați o tavă cu hârtie de copt și formați 8 cerculețe din amestecul creat, de o grosime de aproximativ 5 mm.

Coaceți mini pizzele la 190–200°C, timp de 5 minute.

Apoi, scoateți‑le din cuptor, ungeți‑le cu ketchup și adăugați șunca și mozzarella, plasându‑le înapoi în cuptor. Coa‐ ceți mini pizzele încă 15–18 minute.

RECOMANDARE

Serviți mini pizzele decorate cu frunze proaspete de busuioc. În plus, puteți înlocui șunca și mozzarella, de exemplu, cu ciuperci, fasole sau roșii.