Năut copt cu chilli
Adaugă la favorite

Năut copt cu chilli

45 min 40 min Ușor 1 porție

Perioada de iarnă este ca și creată pentru a încerca năutul cu chilli. Îl pregătiți simplu la cuptor și condimentele picante vă vor încălzi plăcut. Îl puteți savura singur în timp ce urmăriți un film sau stați de vorbă cu prietenii, sau îl puteți folosi pentru a da un plus de savoare supei, salatei sau felului principal. Imaginația nu are limite.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 240 kcal
  • 10g proteine
  • 9g grăsimi
  • 30g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Preîncălzim cuptorul la 180 °C.

Amestecăm năutul cu uleiul, sarea, piperul și chilli-ul.

Întindem pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și coacem la 170–180 °C timp de 40–50 de minute.