Pastă din măsline negre

Știați că măslinele sunt o sursă importantă de minerale, fibre naturale, antioxidanți și vitaminele A și E? Bucătăria mediteraneană le folosește frecvent în rețetele sale. Introduceți-le și în a dumneavoastră cu tapenade-ul nostru.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 60 kcal
  • 1g proteine
  • 7g grăsimi
  • 0g carbohidrați

Mod de preparare

Mixăm toate ingredientele împreună până obținem o pastă omogenă.

Pasta obținută o servim cu pâine integrală sau ca tapenade alături de legume.