Paste din făină integrală cu sos de avocado

Pentru prima zi din februarie, avem o altă inspirație culinară sănătoasă pentru dumneavoastră. Rețeta de astăzi va fi îndrăgită în special de iubitorii de avocado.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 433 kcal
  • 18g proteine
  • 20g grăsimi
  • 43g carbohidrați

Mod de preparare

Se fierb pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj și se scurg.

Păstrați aproximativ ½ din parmezan pentru servire și mărunțiți restul parmezanului într-un blender împreună cu celelalte ingrediente.

Se încălzește o tigaie antiaderentă. Apoi se toarnă amestecul tocat și se încălzește la foc mic timp de aproximativ 5 minute.

Adăugați pastele scurse în sos și amestecați.

Se presară amestecul finit cu parmezan și se servește.