Pastetă din fasole

Merită întotdeauna să aveți pasteta preferată pregătită deja în frigider, deoarece vă poate salva în momentul în care sunteți în căutarea unei cine lejere sau a unei gustări. Suntem siguri că vă cunoașteți deja pasteta preferată, însă vă asigurăm că aceasta, din fasole, asezonată cu ierburi aromatice, merită încercată!

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 1395 kcal
  • 64g proteine
  • 47g grăsimi
  • 179g carbohidrați

Mod de preparare

Plasați fasolea în oală, turnați aproximativ 1 litru de apă și fierbeți timp de 1 oră și 30 de minute. Apa se va absorbi și evapora repede, așa că trebuie să verificați din când în când fasolea, eventual turnați treptat mai multă apă. Scurgeți fasolea și păstrați apa.

Plasați fasolea într-un mixer, împreună cu restul ingredientelor și, dacă este necesar, adăugați apa păstrată de la fierbere, până veți obține textura dorită.