Păstrăv la grătar cu salată de avocado

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 819 kcal
  • 46g proteine
  • 64g grăsimi
  • 14g carbohidrați

Mod de preparare

Mai întâi, încălziți bine grătarul.

Spălați păstrăvii, uscați-i și, cu ajutorul unui cuțit ascuțit, faceți câte 3 crestături pe corpul fiecărui păstrăv pe fiecare parte. Apoi tăiați lămâia în 6 felii și introduceți-le împreună cu cimbrul și rozmarinul în cavitatea abdominală. În final, sărați păstrăvii, piperați-i și ungeți-i cu ulei de măsline. Puneți păstrăvii astfel pregătiți pe grătar și grătați-i la foc viu câte 4–5 minute pe fiecare parte. După ce întoarceți păstrăvii, acoperiți grătarul și terminați de copt peștele în grătar închis.

Acum pregătiți salata: Curățați avocado, tăiați-l în cubulețe mai mici și puneți-l într-un bol împreună cu coaja și sucul de lămâie, busuiocul, ceapa verde, sarea și piperul. Amestecați totul și serviți cu păstrăvii la grătar.

RECOMANDARE

Dacă nu sunteți siguri în privința grătarului peștelui pe grătar, recomandăm utilizarea unui coș de grill pentru pește, care vă va ajuta cu manipularea.