Pesto de coriandru

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 55 kcal
  • 1g proteine
  • 5g grăsimi
  • 1g carbohidrați

Mod de preparare

Transferați coriandrul, migdalele și usturoiul în blender și mixați împreună aproximativ 1 minut, până obțineți un amestec omogen.

Apoi continuați să mixați încă 1 minut, de data aceasta adăugând treptat uleiul de măsline.

Condimentați amestecul rezultat cu sare, piper și suc de lămâie și transferați-l într-un borcan.

Păstrați pesto-ul la frigider, unde se va menține 4–5 zile. Îl puteți păstra și la congelator, pentru a-l conserva și pe perioada iernii.

RECOMANDARE

SFAT: Folosiți pesto-ul în salate, paste, toast-uri sau aperitive. Pentru 1 porție sunt suficiente 2 lingurițe de pesto preparat (2× 15 g).