Pesto din frunze de morcov cu semințe de pin

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 68 kcal
  • 1g proteine
  • 7g grăsimi
  • 2g carbohidrați

Mod de preparare

Tocați grosier frunzele de morcov.

Pisați usturoiul.

Transferați frunzele tocate și usturoiul pisat într-un recipient înalt de mixare, adăugați toate celelalte ingrediente (cu excepția sării) și mixați totul cu un blender de mână până la o consistență cât mai fină.

Asezonați pesto-ul finalizat cu un praf de sare, închideți-l într-un borcan și păstrați-l la frigider, unde vă va rezista 4–5 zile. Îl puteți păstra și în congelator pentru a conserva pesto-ul și pentru perioada de iarnă.

RECOMANDARE

SFAT: Folosiți pesto-ul în salate, paste, toast-uri sau aperitive.

Pentru 1 porție sunt suficiente 2 lingurițe de pesto preparat (2× 15 g).