Piure de banane pentru copii

Gustările de casă devin din nou un hit. Dar vreți să aveți certitudinea că munca voastră va fi apreciată și de copiii voștri? Piureul nostru de banane va da cu siguranță lovitura. Miroase a vanilie, are o consistență fină și este exact cât trebuie de dulce. De fapt, exact atât cât miere sau alt îndulcitor natural îi adăugați.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 281 kcal
  • 3g proteine
  • 1g grăsimi
  • 65g carbohidrați

Mod de preparare

Fierbeți bananele în aproximativ 500 ml apă.

Mixați bananele fierte cu un blender de mână, adăugând treptat mierea.

Amestecați praful de budincă în 100 ml apă. Adăugați amestecul obținut la compoziția de banane din oală și fierbeți totul încă 5 minute.

Transferați piureul gata pregătit în borcane de sticlă și, dacă este necesar, sterilizați-le.