Power smoothie
Adaugă la favorite

Power smoothie

5 min 0 min Ușor 2 porții

Vă lipsește energia dimineața sau pe parcursul zilei? Completați-o în cinci minute cu power smoothie-ul nostru. Laptele vegetal și fructele de pădure vor da băuturii un caracter aparte, ghimbirul îi va adăuga căldură, iar spanacul și lămâia îi vor asigura prospețimea. Pe scurt, o combinație echilibrată după care nu doar stomacul, ci și fața va zâmbi :).

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 114 kcal
  • 6g proteine
  • 3g grăsimi
  • 13g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Puneți toate ingredientele în blender, mixați până obțineți o compoziție omogenă și serviți imediat.

Smoothie-ul poate fi păstrat la frigider maximum 1–2 zile.