Salată de paste cu ouă

Cum să îmbunătățim dieta noastră cu multe proteine, rapid și ușor? Cu această salată de paste cu ouă o să fie floare la ureche, deoarece se pregătește deosebit de repede și o puteți mânca și rece – pur și simplu rețeta ideală pentru servici.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 432 kcal
  • 26g proteine
  • 15g grăsimi
  • 46g carbohidrați

Mod de preparare

Fierbeți pastele integrale în apă cu sare, respectând instrucțiunile de pe ambalaj.

Tăiați ouăle fierte sub formă de semilună, tăiați castraveții cubulețe și amestecați-le cu iaurtul, ricotta, sarea, piperul, sucul de lămâie și muștarul.

La final, adăugați pastele fierte în acest amestec și serviți.