Shake cu dovleac
Adaugă la favorite

Shake cu dovleac

5 min 0 min Ușor 1 porție

V-ar fi trecut prin minte că renumitul dovleac hokkaido poate fi folosit și într-o băutură răcoritoare? Nu? Atunci această rețetă vă va convinge de contrariul. Prepararea este foarte simplă și vă va lua doar câteva minute — vreți să încercați?

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 161 kcal
  • 5g proteine
  • 1g grăsimi
  • 33g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Tăiați dovleacul în cubulețe mici.

Adăugați restul ingredientelor la dovleac și mixați totul până obțineți o compoziție omogenă.

Shake-ul poate fi păstrat la frigider maximum 2 zile.