Smoothie de afine cu măr și curmale
Adaugă la favorite

Smoothie de afine cu măr și curmale

5 min 0 min Ușor 1 porție

A face acasă un smoothie este cu adevărat simplu și, mai ales, foarte nutritiv și gustos. Haideți să încercăm împreună o altă versiune a acestei băuturi îndrăgite, și anume cu măr și curmale. Curmalele fac în așa fel încât să nu mai fie nevoie să adăugați niciun alt îndulcitor în smoothie, iar în combinație cu celelalte fructe se completează de minune.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 279 kcal
  • 3g proteine
  • 5g grăsimi
  • 53g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Mixați toate ingredientele menționate până obțineți o compoziție omogenă.

Turnați smoothie-ul finalizat într-un pahar și serviți.

Smoothie-ul poate fi păstrat în frigider 1–2 zile.