Smoothie detox
Adaugă la favorite

Smoothie detox

5 min 0 min Ușor 2 porții

Căutați o rețetă sigură pentru detoxul de primăvară? Scăpați ușor și gustos de toate toxinele și substanțele în exces din organism. Smoothie-ul nostru detox vă va trezi din somnul de iarnă și după câteva utilizări vă veți simți mai bine. La urma urmei, verdele este culoarea reînnoirii. Deci, la drum după energia pierdută.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 116 kcal
  • 2g proteine
  • 1g grăsimi
  • 24g carbohidrați

Ingrediente

Mod de preparare

Puneți căpșunile congelate și banana în blender.

Tăiați castravetele în bucăți mai mici, adăugați în blender și turnați sucul de mere.

Adăugați în blender salata de câmp (sau spanacul), varza kale și sucul de limetă.

Mixați amestecul până devine omogen.

Împărțiți smoothie-ul finit în 2 porții și serviți imediat. Dacă doriți, îl puteți păstra la frigider, unde rezistă până la 2 zile.