Adaugă la favorite Smoothie verde 5 min 0 min Ușor 1 porții Valori nutriționale la o porție/bucată 212 kcal 7g proteine 5g grăsimi 34g carbohidrați Ingrediente 100 g de castraveți 50 g de spanac baby proaspăt 200 ml de Lapte de migdale 1× banane 50 g de Iaurt alb (3,5% grăsime) 1 mână de mentă proaspătă Mod de preparare Spălați castravetele și spanacul baby și plasați‑le într‑un mixer.Adăugați restul ingredientelor și mixați bine. Turnați smoothie‑ul într‑un pahar și serviți. Distribuie:
