Suc de țelină tulpină și măr verde

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 40 kcal
  • 1g proteine
  • 0g grăsimi
  • 8g carbohidrați

Mod de preparare

Tăiați mărul verde și țelina tulpină în bucăți mai mici (nu curățați mărul în prealabil).

Pregătiți apoi storcătorul de fructe și procesați în el mărul tăiat, țelina tulpină și spanacul. Turnați apoi în storcător 50 ml

apă rece și lăsați apa să curgă în recipientul cu suc – prin adăugarea apei, storcătorul se curăță ușor și, totodată, odată cu apa se scurg și toate resturile de suc.

Adăugați sucul de lămâie în lichidul obținut și amestecați. Împărțiți amestecul rezultat în 2 pahare și serviți.

RECOMANDARE

SFAT: Paharele cu sucul gata preparat le puteți decora cu felii de pară