Castanele comestibile sunt nelipsite din sezonul de iarnă. Vă plac? Încercați supa noastră inedită de castane. Poftă bună!
Supă de castane
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 264 kcal
- 5g proteine
- 8g grăsimi
- 42g carbohidrați
Ingrediente
- 1 lingură ulei de măsline
- 1 ceapă albă mare (tăiată fin)
- 2 crengute de rozmarin proaspăt (tăiat fin)
- 1 cățel de usturoi (tocat mărunt)
- 20 g ghimbir proaspăt (curățat și tăiat fin)
- 400 g castane comestibile prefierte (sau 300 g piure)
- 100 g țelină pețiolată (tocată mărunt)
- 700 ml supă de legume
- 100 ml smântână vegetală
- 30 g semințe de dovleac decojite
- sare
- piper