Supa de conopidă cu lapte de cocos

De ce sunt supele cremă atât de populare la noi? Pentru că sunt ușor de preparat și au un gust extraordinar de bun. Acest lucru este valabil și pentru supa cremă de conopidă.

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 260 kcal
  • 4g proteine
  • 24g grăsimi
  • 8g carbohidrați

Mod de preparare

Spălați conopida și dați-o pe răzătoarea grosieră.

Se încing 2 linguri de ulei de măsline într-o cratiță și se sotează ceapa tocată mărunt. Se adaugă conopida rasă și ghimbirul și se amestecă.

Se toarnă 200 ml de apă și 400 ml de lapte de cocos.

Se fierbe timp de aproximativ 10-12 min până când conopida este moale.

Apoi se ia supa de pe foc, se mixează cu un mixer de mână sau într-un mixer vertical și se condimentează după gust cu sare și piper.