Tartine cu pastă de țelină
Valori nutriționale la o porție/bucată
- 266 kcal
- 12g proteine
- 9g grăsimi
- 34g carbohidrați
Ingrediente
- 150 g țelină sterilizată (scursă)
- 100 g iaurt alb (3,5% grăsime)
- 100 g morcov (curățat și ras mărunt)
- 150 g măr verde (tăiat în cubulețe)
- 2 linguri smântână fermentată (17% grăsime)
- 1 mână de pătrunjel proaspăt cu frunze plate (tocat mărunt)
- 2 baghete cu maia (sau baghete integrale)
- 4 ouă mărime M (fierte)
- 100 g șuncă de pui de calitate
- 2 linguri arpagic proaspăt (tocat mărunt)
- sare
- piper