Toast cu mango

Valori nutriționale la o porție/bucată

  • 388 kcal
  • 11g proteine
  • 11g grăsimi
  • 60g carbohidrați

Mod de preparare

Curățați mango-ul, tăiați-l în felii subțiri și aranjați-le pe feliile de pâine.

Amestecați untul de arahide într-un bol cu 1 lingură de ulei de măsline. Stropiți feliile de pâine cu mango cu amestecul obținut și cu miere, presărați fulgi de chili și serviți.

RECOMANDARE

Dacă untul de arahide este prea tare, încălziți-l aproximativ 10 secunde în cuptorul cu microunde la 750 W. Puteți prăji în prealabil pâinea cu maia în toaster.