Zmeura, pur și simplu, merge mână în mână cu vara! 😎

Noi ne-am pregătit pentru dumneavoastră zmeura într-o versiune practică, mereu disponibilă, deosebit de crocantă și care rezistă un timp îndelungat. Această gustare cu puține calorii conține, de obicei, aproape 85% apă, astfel încât, ca să obținem 100 de grame de fructele noastre uscate, folosim 1 kilogram de zmeură. Așadar, zmeura poate este nevoită să își piardă apa, dar își menține toate substanțele nutritive!

Vă gândiți să organizați un picnic cu prietenii? Sunteți în căutarea unei gustărici bune pentru cei mici? Vreți să vă completați stocul de energie la lucru, dar nu prea aveți timp? Zmeura noastră liofilizată este soluția perfectă, deoarece za transforma, ușor și sănătos, fiecare gustare într-o senzație de bucurie pură 🌟

Așadar, bucurați-vă de o cantitate uriașă de vitamine din grupa B, la fel ca și de vitamina C și de antioxidanți puternici – de flavonoizi 💪🏻 Corpul dumneavoastră se va bucura și de o mulțime de minerale, cum ar fi calciul, magneziul, potasiul, fierul și manganul. În plus, zmeura ajută la înlăturarea apei excesive din organism și curăță intestinele, așa că vă veți simți mereu fit după această gustărică dulce, dar mereu sănătoasă.

Ce este, de fapt, liofilizarea? ❄️

Liofilizarea este așa-numita deshidratare prin congelare în vid, în timpul căreia se îndepărtează până la 99% din umiditatea fructului, acesta păstrându-și nutrienții, mirosul și aroma. Această metodă de conservare va asigura fructului și o structură mai crocantă decât cea a fructelor uscate în mod clasic. Zmeura prelucrată astfel are un gust intens și este plină de vitamine și de minerale – totul fără nici un conservant sau alte ingrediente nedorite. Pur și simplu 100% natural! În plus, vă va rezista în cămară până la doi ani, chiar dacă noi pariem că o să reușiți să o mâncați mult mai repede 😋

Fructele uscate au devenit populare în toată lumea indiferent de vârstă, dar sunt un mare hit, de exemplu, la familiile cu copii 👼🏻 Și nici nu e de mirare! Ele sunt o modalitate grozavă de a asigura copiilor o gustare sănătoasă iubită de aceștia, care este plină de nutrienți și fără ingrediente nepotrivite. Iar, spre deosebire de fructele proaspete, care sunt zemoase, dar pot face și dezordine, copii pot mânca aceste fructe uscate singuri fără a vă murdări pereții sau hainele 👕

Fructele liofilizate sunt și deosebit de versatile, deoarece le puteți savura în multe feluri diferite 💯 Nu avem de gând să vă limităm fantazia, însă v-am pregătit câteva ponturi interesante:
 

• Smoothies: Zmeura noastră se comportă perfect ca fructele proaspete în ceea ce privește gustul, mirosul și substanțele nutritive, însă costă mai puțin și rezistă mai mult 🍹

• Mic dejun: Vă place să mâncați dimineața cereale, iaurt sau terci de ovăz? Atunci încercați să adăugați o mică cireașă de pe tort prin a adăuga zmeură liofilizată ca un adaos crocant 🥣

• Deserturi sănătoase: Creativitatea noastră nu cunoaște limite, așadar am folosit zmeura uscată în umpluturile deserturilor, în torturi sau în diverse prăjituri pentru o îndulcire suplimentară 🍰

• Gustări: Desigur, puteți savura zmeura direct din pungă și apoi să o închideți. Spre deosebire de chipsuri, corpul dumneavoastră vă va mulțumi, și vă putem garanta că vă veți bucura mult mai mult de ea după o zi lungă petrecută la munte, deoarece aceasta nu se zdrobește ca zmeura proaspătă și nu se fărâmițează ca chipsurile 🍟

• Înghețată sănătoasă: Zmeura liofilizată este perfectă și pentru a presăra înghețata cu ea ca un fel de adaos crocant, astfel încât înghețata va fi mai fructată și mai sănătoasă 🍨

• Băuturi calde: Puteți să vă pregătiți un deliciu din fructe care să vă încălzească într-o clipită. Este deajuns doar să adăugați câteva bucăți de fructe uscate, de exemplu, în ceai 🫖

• Sirop dulce: Vă place limonada de casă? Atunci faceți să fie și mai fructată! Nu rămâne decât să fierbeți fructele uscate cu zahăr și gata🥛

• Măști faciale: Dacă vă veți sătura complet de zmeura noastră uscată, o puteți folosi pentru a profita și tenul dumneavoastră de ea. În acest caz, ajunge doar să o transformați într-o pudră cu mixerul și să o amestecați cu iaurt, ulei sau miere în funcție de tipul de ten 💆🏻

Savurați delicioasa zmeură într-un mod mai practic și mai ieftin, asta dacă nu adunați zmeura gratuit din grădină. 🌲🌳 Îmbogățiți-vă regimul alimentar, aduceți o bucurie celor din jur și mâncați sănătos, dar, mai ales, deosebit de gustos. Așa ne place cel mai mult!

Acum o puteți savura întregul an. 🌞