
Gustări sănătoase
Brioșe cu afine
Valori nutriționale la o porție/bucată
Adaugă la favorite145 kcal 7 g proteine 5 g grăsimi 17 g carbohidrați
Ingrediente
Făină de ovăz, Proteină, Cacao olandeză (cacao de copt), Praf de copt, Bicarbonat de sodiu, Miere, Iaurt alb, Lapte, Ouă, Cașcaval, Ricotta, Afine
- 180 g de Făină de ovăz
- 30 g de proteine cu gust de ciocolată
- 1.5 lingură de Cacao olandeză (cacao de copt)
- 2 lingurițe de praf de copt fără fosfați
- 1 linguriță de Bicarbonat de sodiu
- 3 linguri de Miere
- 150 g de Iaurt alb (3,5% grăsime)
- 150 ml de lapte degresat (1.5% grăsime)
- 2× ouă