Știți cum să vă alocați timp pentru propriile nevoi? Nu vă temeți să cereți ajutor și bazați-vă pe complexul antistres de calitate de la Să mâncăm sănătos!

În ziua de astăzi, este mai important decât oricând să știți cum să vă odihniți corect. Toată lumea este grăbită, primim informații noi fără pauză, ceea ce ne poate deranja și este, pur și simplu, foarte ușor să ne lăsăm cuceriți de stresul care ne înconjoară. Însă corpul nostru nu este un robot și, câteodată, poate deveni prea de tot!

Lipsa de odihnă poate duce la o mulțime de probleme, care se reflectă în rezultatele noastre la școală, la muncă sau chiar și în relațiile interumane și în calitatea somnului. Odihna corespunzătoare este totuși unul dintre pilonii de bază pentru funcționarea corectă a organismului și a funcțiilor sale. Lipsa odihnei ne poate destabiliza.

Aveți răbdare cu corpul dumneavoastră și relaxați-vă. În această misiune vă ajutăm noi. Încercați combinația noastră originală și armonioasă de vitamine, minerale și substanțe naturale, care vă vor ajuta să vă simțiți bine acasă pe canapea, dar și pe drum. Toate substanțele conținute funcționează sinergic și vă vor calma sistemul nervos. În plus, se mândresc cu efecte benefice asupra calității somnului și vă îmbunătățesc capacitatea de a vă relaxa.

Vedeta principală a complexului nostru conceput pentru relaxare și odihnă este magneziul conținut sub două forme – de bisglicinat și de treonat. Cu siguranță nu vă va surprinde faptul că această substanță minerală face parte din grupul de substanțe relaxante care facilitează relaxarea corpului. Astfel, contribuie la scăderea gradului de oboseală și de epuizare. Totodată, sprijină și funcțiile cognitive. Ambele forme de magneziu se mândresc cu absorbția lor impecabilă – în cazul treonatului, mărește cantitatea de magneziu în corp cu până la 15%.

În suplimentul nostru alimentar veți găsi și plante medicinale cunoscute pentru efectele lor calmante, cum ar fi lavanda, care a fost folosită pentru relaxare și în Egiptul antic. O altă plantă conținută este roinița care îmbunătățește starea de bine. În evul mediu a fost folosită chiar și pentru a crește apetitul și pentru ameliorarea digestiei.

Următorul ingredient conținut, teanina, se utilizează pentru efectele sale calmante înainte de culcare. Aceasta reușește să reducă pulsul și să vă asigure un somn mai adânc și mai de calitate. În cazul vitaminelor, ne-am decis pentru vitaminele B3 și B6, pentru rolul lor în ceea ce privește producția serotoninei, adică hormonul fericirii, și a melatoninei, adică hormonul somnului. Chiar dacă fiecare persoană este diferită, corpurile noastre funcționează într-un mod similar, astfel încât majoritatea persoanelor observă efectele de lungă durată al acestui supliment după 5 până la 8 săptămâni de utilizare zilnică.

Învățați să reduceți ritmul vieții și îngrijiți-vă sănătatea psihică.